ガーミン 245 ミュージック。 使い方のまとめ GARMIN ForeAthlete 245 Music PCまなぶ

【ガーミン245レビュー】 ForeAthlete 245 Music♪ ありがとうガーミン235J!

ガーミン 245 ミュージック

245musicの特徴 稼働時間が22時間 位置情報はGALILEOまで対応 セーフティ機能あり マルチスポーツ対応 ランニングダイナミクス対応 wi-fi機能あり ミュージック機能あり 稼働時間 稼働時間はGPSと心拍計を稼働させた状態で22時間です。 発売当時は最高級モデルだった935の21時間を上回るロングバッテリーでした。 (のちに発売された945は32時間) 位置情報(GNSS) 位置情報はヨーロッパ版のGPSとも言えるGALILEOまで対応しました。 日本のみちびき、ロシアのGLONASSはほぼ全てのモデルで対応していますが、前身モデルの235や当時最高級モデルの935はGALILEOには対応していません。 245の後に発売された945や45はGALILEO対応となったため、今後のモデルには標準機能となりそうです。 セーフティ機能 身に何か起こった時に、時計がその衝撃を感知し、予め登録した連絡先へ位置情報とともにメッセージを送るというものです。 スマホとBluetoothで接続している必要があるため、スマホ不携帯では使えないこと、また「身に何か起こった時」というのがどういう判定でされるのか不明なため、使える機能かは微妙なところです。 マルチスポーツ対応 バイクやスイムにも対応するようになったことでマルチスポーツモデルとされています。 しかし、屋外スイムには非対応なのでトライアスロンは使えません。 ランニングダイナミクス対応 ランニングダイナミクスポッドと連携することでランニングダイナミクスが表示されます。 ランニングダイナミクスポッドとはこういうやつです。 しかし、ランニングダイナミクスポッドは付属していないので、知りたい場合は別途購入が必要です。 スペックに「対応」と書いてありますが、勘違いしないよう注意が必要です。 なお、ランニングダイナミクスではこんな情報を知ることができます。 wi-fi機能 Bluetoothはもちろんですが、Wi-Fi機能もついています。 Wi-fi機能を使えば、Bluetoothを使わずともガーミンコネクトと連携が可能です。 これは245にはなく、245musicにある機能です。 ミュージック機能 名称の通り、これも245にはなく245musicにある機能です。 時計そのものに音楽を保存できるので、スマホなしでも音楽を聴きながら走ることが可能です。

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【ガーミン245レビュー】 ForeAthlete 245 Music♪ ありがとうガーミン235J!

ガーミン 245 ミュージック

今だに根強い人気があり、値崩れのしない『 ForeAthlete235 J』が2016年4月の発売なので3年越しの新商品ということになります。 前モデルの人気がかなり高かったことがわかりますね。 さて、今回の新商品『 ForeAthlete245』には音楽機能が付いた『 ForeAthlete245 Music』も同時に発売されています。 『ForeAthlete245 Music』は価格も5000円程度高くなりますので音楽機能が必要ないという方は通常のForeAthlete245で十分かと思います。 普段ランニングをしながら音楽を聴く人はスマホを利用していたりする方が多いと思いますが、スマホを持ち歩かなくても良くなるというのもポイントですね。 他の機能は基本的に同じですので音楽機能付きに5,000円の価値があるかどうかで判断すると良いと思います。 ただし若干カラーバリエーションが異なります。 ForeAthlete245 Musicにはホワイトもあってカラーはカッコいいなと思いました。 サイズ ForeAthlete245:42. 7 mm 245の方が縦横2. 7mmも小さくなってるのでかなり小型化された印象です。 より腕にフィットする感じがします。 厚みは0. 5mmと若干ですが245の方が厚くなっているようです。 ただそういった印象はあまり感じませんし、むしろ薄くなっているのかと思ったほどです。 ディスプレイ ForeAthlete245:直径1. 2インチ 30. 23インチ 31. ただし解像度が上がり鮮明になってるので小さくて見えにくいといったことはありません。 ウォッチフェイス デフォルトのウォッチフェイスはこんな感じです。 なお初期設定では以下の情報が表示されています。 時刻(画像では11時33分55秒)• アイコン• バッテリー• 週間走行距離(画面下の21kmという表示) そして、これらの表示は変更することも可能です。 例えば、週間走行距離の情報って常時表示させとく必要ありますかね?個人的には不要だと思ったので私はこの部分を心拍計に変更しています。 他にも文字のカラーなど部分的に変更することが可能で、ウォッチフェイスの背景は黒から白にも変更できます。 ウォッチフェイスのデザインも変更可能です。 235 Jは『ConnectIQ』を利用することで変更可能でした。 しかし245は最初から6パターンのデザインが登録されています。 もちろん『ConnectIQ』を利用すれば他のウォッチフェイスにも変更することができますよ。 例えばこんな風に。 『ConnectIQ』の使い方は235 Jのページで詳しく紹介しています。 重量 ForeAthlete245:約40. 5g(公式約38. 5g) ForeAthlete235 J:約42. 2g(公式約42g) 公式では3. 5g程の差がありますが実際の重量差は1. 7g程度でした。 いずれにせよ軽量化されているようです。 付けた感じはそれほど差は感じません。 でもなぜかスマートウォッチモードでは245は235 Jよりも2日間短い7日間になってます。 基本同じ機能なはずですが、この辺は少し謎です。 245Musicの音楽再生を併用した場合の6時間というのは少し短い気もします。 これは今後の課題になりそうです。 心拍計 245の心拍計の精度については特に向上した感じはありませんが235 Jより安定している感じはします。 左が245、右が235 Jです。 機能 『 ForeAthlete245』の機能は『 ForeAthlete235 J』で出来ることは基本すべて網羅しています。 基本機能がより充実したことに加え、おそらく他にもありますが新たに以下のような機能が追加されています。 ・バーチャルパートナー ・ランニングダイナミクス ・セーフティ機能 GLONASSはロシア版GPS、GALILEOは欧州版GPSみたいなイメージです。 ここではGPSと併用することでバッテリーを多く消費しますが、より測位精度が向上するものと考えてください。 UltraTracモードとは、GPSの受信と各種センサーデータの取得頻度を低くしてバッテリー消費を抑える機能です。 記録されるデータの精度は落ちますが長時間稼働させることができるモードです。 GPS捕捉時間は体感的に235 Jの方が早い気もしますが、245も数秒ですのでそれほどストレスは感じません。 アクティビティ 235 Jでは『ラン』、『ラン屋内』、『バイク』、『バイク屋内』『その他』でしたが245では新たに『 プールスイム』、『 トレイル』、『 筋トレ』や『 ヨガ』などが追加されています。 私はラン以外ほとんど使わないのですが、スイムをやる方にとってはスイムが加わったのは大きいかもしれませんね。 トレーニングページ 235 Jでは以下のような4画面のデータページは2ページが最大でしたが245では最大3ページに増加しています。 個人的には嬉しいポイントです。 また235 Jではデータページの他に『心拍』、『心拍ゾーン』、『時計』が表示可能でしたが、245ではこれらに加えて『 地図』や新機能の『 バーチャルトレーナー』や『 ランニングダイナミクス』が追加されています。 『バーチャルトレーナー』や『ランニングダイナミクス』は上位機種では搭載されていましたが、このモデルでは初めて搭載されました。 パフォーマンス測定機能 235 Jでは『VO2 Max』、『リカバリータイム』、『予想タイム』、『トレーニング効果』、『リカバリー心拍』などのパフォーマンス測定が可能でした。 245はこれに加えて『 トレーニングステータス』、『 トレーニング負荷』、『 パフォーマンスコンディション』、『 Body Battery』、『 健康情報の統計』が追加されました。 ・トレーニングステータス VO2 Maxとトレーニング負荷のデータをもとに、トレーニングが自身のパフォーマンスにもたらす効果を表示します。 トレーニングステータスは初期設定でウィジェットに設定されていて確認することができます。 『プロダクティブ』はフィットネスレベルとパフォーマンスが良い方向に推移しているようです。 ・VO2 Max 心拍計を利用することでVO2 Maxを推定することができます。 VO2 Maxは体重1キロ当たりの1分間に取り込むことのできる酸素の最大量で最大酸素摂取量と呼ばれます。 持久系スポーツのパフォーマンに影響する指標なので現状のレベルを把握するのに適しています。 数値が大きいほど能力が高いと言えます。 ・リカバリータイム トレーニング後の体が十分に回復して、次のトレーニングを行うのに最適な状態になるまでの時間を表示する機能です。 ・トレーニング負荷 過去7日間に行ったトレーニングのボリュームを測定するもので、過去7日間のEPOC(運動後過剰酸素消費量)の合計値で表示されます。 EPOC値はトレーニング後の体力回復に要するエネルギー量の目安になります。 ・予想タイム VO2 Max等をもとに5km、10km、ハーフ、フルマラソンのタイムを予測する機能です。 個人的には少し厳しめに感じます。 ・パフォーマンスコンディション アクティビティ中のペースや心拍数、心拍数の変化をリアルタイムで分析し、パフォーマンスを評価します。 アクティビティ開始後6~20分後、画面にポップアップ表示されます。 トレーニングページを編集してトレーニングページに表示させることもできます。 20に近いほど調子が良く、-20に近いほど調子が悪いことを意味します。 ・リカバリー心拍 [タイマー停止時の心拍数] ー [タイマー停止から約2分後の心拍数]で算出され、数値が大きいほど心肺機能が高く健康的だと言われています。 タイマー停止後、約2分で表示されます。 ・トレーニング効果 実施したトレーニングが有酸素運動能力と無酸素運動能力にもたらす効果を数値化したものです。 235 Jでは有酸素運動能力だけでしたが245では無酸素運動能力のトレーニング効果も確認できます。 ・Body Battery 車の燃料計のように、体に蓄えられた利用可能なエネルギーを表示します。 徐々にエネルギーが回復してきていることがわかります。 『UP』or『DOWN』でストレスを同時表示した画面、チャージや消費の数値も確認できます。 Body Batteryレベルは0~100で表示されます。 ウィジェットにBody Batteryを設定すれば確認できますが、Body Batteryは下記の健康情報の統計からも確認可能です。 アプリの『Garmin Connect』でも確認できます。 ・健康情報の統計 健康情報がわかるようにウィジェットにデフォルトで設定されています。 心拍数、ストレス、Body Batteryが表示されますが、これらの情報を取るには常に時計を付けている必要があります。 心拍計• ストレス• Body Battery ストレスは心拍データからストレスレベルを測定できます。 数値が100に近いほどストレスが高いことを意味します。 『UP』or『DOWN』でウィジェットの『健康情報の統計』を表示し『START』を押すと各項目の詳細が確認できます。 ライフログ ライフログとは、一日のステップ数と移動距離、運動量、消費カロリー、睡眠データを記録する機能です。 睡眠データ以外はウィジェットのマイディから確認できます。 マイディは一日の活動データが表示され、画像では上からアクティビティ、週間運動量、ステップ数、カロリーです。 ウィジェットの『マイディ』を表示し『START』を押すと各項目の詳細が確認できます。 週間運動量 ここでは1週間の合計運動量(分)と目標運動量を確認できます。 現在までの運動量(分)• 週間運動量ゴール(分) 目標運動量が表示されます。 (初期設定では150分) 『START』を押すと詳細ページが表示されます。 詳細ページでは目標までの強度別の残り分数、過去7日間の日別の運動量グラフが確認できます。 目標運動量を超えているので『ゴール!』と表示されています。 目標未満であれば下記のように強度別の残り分数が表示されます。 ステップ ここでは一日のステップ数と目標ステップ数、過去7日間のグラフを確認することができます。 現在のステップ数• 目標ステップ数• 『START』を押すと詳細ページが表示されます。 詳細ページでは過去7日間の日別ステップ数と移動距離のグラフが確認できます。 目標ステップ数は前日のステップ数やアクティビティレベルにより自動で設定されます。 毎日一定の目標ステップ数に設定したい場合はアプリの『Garmin Connect』で設定する必要があります。 カロリー ここでは一日の総消費カロリーを確認することができます。 一日の総消費カロリー• 運動消費カロリー• 安静時消費カロリー(基礎代謝) 『START』を押すと詳細ページが表示されます。 詳細ページでは過去7日間の運動消費カロリーグラフが確認できます。 睡眠データ 睡眠データは『Garmin Connect』で確認できます。 ナビゲーション GPS時計がスタート地点や設定したコース、ポイントまでナビゲーションしてくれる機能です。 普段、走り慣れているコースを走る場合はあまり使わないかもしれませんが、知らない場所を走るときなどはスタート地点へ戻るナビゲーションなどは便利です。 235 Jではアクティビティの軌跡を辿ってスタート地点までナビゲーションする『トラックバック』のみでしたが245では自分でコースやポイントを設定したり、履歴のアクティビティの軌跡をナビゲーションしてもらう事もできます。 スポンサーリンク 追加された機能 245では新たに追加された機能もありますので一部紹介します。 バーチャルパートナー 設定したペースで走る仮想のパートナーとともにトレーニングを行う機能で、パートナーと比較してどのぐらい差があるかなどを表示してくれます。 ターゲットトレーニング 距離やタイム、スピードまたはペースなどをの達成目標を設定して行うトレーニングメニューです。 レース 過去のアクティビティの記録と比較しながら走ることを目的としたトレーニングメニューです。 ランニングダイナミクス ランニングフォームに関するデータを計測する機能で以下のデータが計測できます。 ピッチ• 上下動• 接地時間• GCTバランス• 上下動比 これらは走行中にランニングページでも確認することができます。 ランニングフォーム改善に利用できますが、別売りのランニングダイナミクスポッドが必要なため上級ランナーや精密なデータを取りたい人向けと言えます。 セーフティ・トラッキング機能 デバイスで事故が検出されると位置情報などがあらかじめ登録されている緊急連絡先に送信されます。 もし事故にあったときなどは使える機能かもしれませんが、感触として事故検出は誤作動も多いので補助的な役割での利用にとどめるのが良いかと思います。 おすすめの設定 トレーニングページ 245では最大4画面のトレーニングページを3ページまで表示できるようになりました。 せっかくですからトレーニングページを編集して様々な情報を表示させることをおすすめします。 自動ラップ また自動ラップが切れるときのアラートページは初期設定でラップタイムと合計時間とかになってると思います。 普通、合計時間はトレーニングページに常に表示させていると思いますので合計時間は他の項目に設定するのがおすすめです。 例えば私は第一項目に『ラップタイム』、第二項目には『ラップ心拍数』を表示するようにしてラップごとに心拍を確認するようにしています。 バックライト 245は時計を見る動作をした時にバックライトを点灯させるジェスチャー機能があり、初期設定ですでにオンになっています。 バックライトは昼間あまり必要ないので消費電力を抑えるためオフにしたいところですが、夕方以降はこのジェスチャー機能がオンになっているとすごく便利です。 そんな時はこのジェスチャー機能を『オン』から『日没から』にすると昼間は点灯せず、夕方以降は点灯するようになりますのでおすすめです。 スポンサーリンク 意外と便利な機能 235 Jではウィジェットにあったコントロールメニューですが、245では『LIGHT』長押しでコントロールメニューを表示します。 さらに235 Jでは独立して操作しなければいけなかったものが245ではコントロールメニューに集約されているのでかなり使いやすくなっています。 部屋でスマホが見つからない時に何かと便利な『スマホ探索』やスマホの音楽を操作できる『ミュージックコントロール』などもコントロールメニューから操作することができます。 探索 部屋にあるはずのスマホが見つからない時ってよくありますよね?そんな時は、この機能が役立ちます。 コントロールメニューの電話のマークを選択するだけでスマホを呼び出せます。 探索中の周りのゲージはスマホとの距離を表しています。 ミュージックコントロール 245には音楽をダウンロード、手元で操作して再生できる245Musicも販売されていますが、スマホを持って走る方であればスマホで音楽を聴きながら走ることもできますよね。 245でもミュージックコントロール機能を使えばスマホで再生している音楽をある程度コントロールすることができるので便利です。 音量調整• スマホで音楽聞いている人は結構便利ですので活用してみてください。 まとめ 今回は旧モデル『 ForeAthlete235 J』と新モデル『 ForeAthlete245』を比較しながらレビューしてみました。 機能面は改善されたというよりは多機能になったという感じですが、操作性が向上し使いやすくなった印象です。 スイム対応になった点も評価できるのではないでしょうか。 そして、かなりコンパクトになり画質も良くなったこともポイントかと思います。 また235 Jはデザイン的に少し派手なイメージでしたが、245は落ち着いた雰囲気なのでランニング以外の普段使いでも溶け込める感じがします。 ウォッチフェイスを変更させればより良い感じになりそうです。 この価格帯でこれだけの機能が備わっているのはコストパフォーマンス的に見ても優れていると思います。

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ガーミン 245 ミュージック

ついに!!! ガーミン245musicを手に入れた!! そもそも、 ランニングを始めた約1年前に購入したのがガーミン235だ。 継続へのモチベーションや日々のランニングを支えてくれるランニングウォッチは絶対に必要だと勧められ、選んだ機種はGarmin ForeAthlete 235J。 意思の弱い僕のランニング を常に支えてくれたギアだ。 思えば、これまでの人生でこんなに時計を見る事は無かったと思う。 そんな中、 秘かに気になっていたのが5月に発売された Garmin ForeAthlete 245 musicだ。 購入して、約半月で50Kmほど走ったので、素人ながら使用感や感想、思った事をレビューして見ます。 ブラック、ホワイト、アクア(薄いブルー)とあるうち、ブラックを購入しました。 これまで使っていたGarmin ForeAthlete 235Jは、いわゆるスポーツウォッチ感が強く、 素材もプラスティックを基本とし、配色も、いかにも「走るぜっ」って感じ。 スーツで働く僕には若干コーディネートし辛い所があった。 が、今回新しく発売されたGarmin ForeAthlete 245 musicのデザインは非常にシンプルでいて、高級感がプラスにされている。 ボタンは全てステンレス。 ボディーはツヤ消しのマットなブラック。 アクセントに赤いワンポイント。 これは、245Musicモデルのみの配色だが、この赤いアクセントが非常にカッコいい! また、ベルトも非常にシンプルだ。 が、実は画面のサイズは大きくなっているのである。 235は画面の上下にフチがあったが、245では丸い画面いっぱいいっぱいが表示範囲だ。 画面が大きくなったことで、視認性は大きく向上した印象を受けた!! デイリーでの使用時もだが、走っている最中でも、表示される文字の大きさが上がり、タイム以外のサブ情報もパッと見る事ができる! 解像度も上がり、文字の輪郭もパキッとしていて非常に見やすくなった! これまでがGショックだとしたら、APPLEウォッチくらい感動した解像度! もちろん明るさも向上し、日中のランニング時にもかなり見やすい! そして、 ベルトも細くなり、その素材も変わったのか、235に比べるとかなり柔くなっている。 ただ、 約3. 5g軽量された重さについては、正直実感がない。 (これは僕の鈍感さが故でしょう。 0 x 45. 0 x 11. 7 mm 重 量:42. 3 x 42. 3 x 12. 2 mm 重 量:38. VO2max• リカバリータイム• 予想タイム• VO2max• リカバリータイム• 予想タイム• トレーニングステータス• パフォーマンスコンディション• リカバリー心拍• トレーニング効果• BodyBattery• 健康情報の統計• ストレスレベル• リラックスタイマー• スリープモニタリング ランニングに関連する測定は235で物足りなさを感じることは無かった。 が、245ではランニングを健康的に行う測定機能が大幅に増えている! その中でも個人的に嬉しい機能が、「ストレスレベル」と「BodyBattery」そして、「スリープモニタリング」の3つだ! まず、 「ストレスレベル」 これは、245着用時にストレスを測定してくれる機能だ。 実は半信半疑なところがあったが、仕事中に嫌な気分のタイミングとかに測ってみると、見事にストレスが高く反応している!!!そして、休日のリラックスしてる時に測ると、ちゃんと低い数字!! ランニング以外の時間で、自分を落ちつかせたり、自己分析に役立つ機能だ! 「BodyBattery」 これは面白い機能!!自分の体力を、睡眠時間や運動量などで測定してくれる機能だ。 使い方としては、まず起床時に、その日のBattery残量が表示される。 例えば、80だと、前日の活動に対して睡眠による休息が足りていないのだ。 これは1日の過ごし方のバロメーターに寄与する機能だと思う! もちろん常時更新されるので、ランチ後に自分のBattery残量を見て少ない場合は、 「今日は残業やめて早く寝よう」とか判断できるのだ 笑 「スリープモニタリング」 235にも睡眠時間の測定はあったが、それは「浅い」「深い」「起床」を測るものだった。 これが245になると「レム」が追加されているのである。 245のボタンは硬いわけではないが、間違えて押す事は無くなった! ・通知バイブレーションの振動感 235の通知バイブレーションって、結構強かった印象です。 腕につけていても、デスクのスマホがブルブルってなっているような音がしていた。 プラスティックな振動で、ジジーッという振動がした。 打ち合わせとかで通知バイブレーションが作動すると、隣の席の人が気がつく程だ。 ところが、 245の振動は非常に大人しい。 それは使用している人にのみさりげなく、それでいてちゃんと通知してくれる適度な振動に向上された! ジジーッってよりも、ブブブッという感じだ。 もちろんランニング時には100%音楽を聴いてい流のだけど、僕はAPPLE MUSICで聴いています。 ただ、、、、Garmin245MusicがAPPLE MUSICに未対応・・・・・これは誤算だった。 Garminが対応するのは、「LineMusic」、「Spotify」、「AWA」の3つなんです。 APPLEを解約して、Spotifyに乗り換えようと思うのですが、なかなか前向きになれず、 結局従来同様にスマホをポーチに入れてBluetoothイヤホンで再生しています。 このスタイルで走る事に慣れていて、ランニング中にスマホで写真を撮ることもあるので、245は「Music」じゃ無くてよかったかな?と思うところです。 500曲の音楽ダウンロード機能の有無• Wi-Fi対応の有無 のみですので、245のレビューとしても見てくださいね。 普通に購入しようとると約4万円ですよ。。 小遣いが・・・・ どうすれば少しでも安く購入できるか考えた末、、 235を下取りに出す事にしました。 そう、ヤフオクです。 せめて少しでも高く・・と思い、丁寧に梱包しました。 (送料1,000円含む) つまり!!!! 6,850円と18,200円の合計約25,000円を手に入れた!!!! 245Musicの約4万円から25,000円を引いて、なんと15,000円で手に入れたのである!!! さ、 残すは「ランニングダイナミクスポッド」の購入だ!!!.

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